Şema Testi

Jeffrey Young'ın Şema Terapisi modelinden esinlenen bu değerlendirme, erken dönem uyumsuz şemalarınızı tarar. Şemalar, ç... devamını oku

Jeffrey Young'ın Şema Terapisi modelinden esinlenen bu değerlendirme, erken dönem uyumsuz şemalarınızı tarar. Şemalar, çocuklukta oluşan ve yaşam boyu etkili olan temel inançlardır. Terk edilme, güvensizlik, duygusal yoksunluk, kusurluluk, başarısızlık, bağımlılık, tehditler karşısında dayanıksızlık, iç içe geçmişlik, boyun eğicilik, onay arayışı, karamsarlık, duygusal ketlenme, yüksek standartlar, cezalandırıcılık ve hak görme gibi 18 şemayı değerlendirir. kapat