Ücretsiz Psikolojik Testler

Psikolojik testler nelerdir?

“Psikolojik test” iki farklı şeyi anlatır. Birincisi, bu sayfadakiler gibi kendinizi tanımak için kendi başınıza çözdüğünüz testlerdir: ruh hâlinizi, kaygı düzeyinizi, ilişki kalıplarınızı ya da kişilik eğilimlerinizi birkaç dakikada gözden geçirmenizi sağlar. İkincisi, bir psikiyatrist ya da psikoloğun muayenehanede, standart koşullarda uyguladığı ve puanlarını eğitimli bir uzmanın yorumladığı klinik testlerdir. İkisi de değerlidir, ama aynı işi görmez.

Kendini tanıma testleri

Bu sayfadaki 208 test sohbet biçiminde ilerler: sorular tek tek gelir, her cevabınıza kısa bir geri bildirim alırsınız ve sonunda puanınızla birlikte cevaplarınızın neye işaret ettiğini okursunuz. Kayıt istenmez, ücretsizdir ve yaklaşık 5 dakika sürer. Sonuç bir göstergedir; tanı koymaz, ama bir uzmanla konuşmanın iyi gelip gelmeyeceğini görmenize yardım eder.

Klinikte uygulanan psikolojik testler

• Kişilik envanterleri. Yüzlerce maddeden oluşan, kişilik yapısını ve ruhsal belirtileri birlikte değerlendiren testlerdir; en bilineni MMPI’dır. Uzman denetiminde doldurulur ve profil olarak yorumlanır.
• Zekâ ve gelişim testleri. Çocuklarda WISC-IV, Denver II ve Ankara Gelişim Tarama Envanteri gibi testlerle zihinsel gelişim, dil ve motor beceriler değerlendirilir. Okul başarısı, gelişim gecikmesi ya da özel eğitim kararlarında kullanılır.
• Dikkat ve nöropsikolojik testler. Bilgisayarlı dikkat testleri (MOXO gibi) ve bellek, planlama, dikkat değiştirme gibi işlevleri ölçen testler; dikkat eksikliği, öğrenme güçlüğü ya da bellek şikâyetlerinde başvurulur.
• Belirti tarama ölçekleri. Beck Depresyon Envanteri, Beck Anksiyete Ölçeği ve SCL-90-R gibi ölçekler depresyon, kaygı ve diğer belirtilerin şiddetini sayıyla gösterir; tedavinin seyrini izlemek için de tekrarlanır.
• Projektif testler. Rorschach mürekkep lekesi testi ve TAT gibi, bir resme verdiğiniz yanıtın yorumlandığı testlerdir. Yalnızca bu alanda eğitim almış bir uzman yüz yüze uygulayabilir.

Klinik testleri kim uygular?

Bu testleri klinik psikologlar, psikiyatristler ve ilgili ölçek için eğitim almış ruh sağlığı uzmanları uygular. Çoğu test lisanslıdır; soruları ve cevap anahtarları testin güvenilirliği bozulmasın diye yayımlanmaz. Sonuç tek başına tanı değildir, uzmanın görüşmede edindiği bilgilerle birlikte değerlendirilir. Çocuğunuz için gelişim ya da dikkat değerlendirmesi düşünüyorsanız çocuk ve ergen psikiyatrisi, yetişkinler için yetişkin psikoloğu sayfalarından ilinizdeki uzmanlara ulaşabilirsiniz.

Psikolojik testler ve cevapları

Bu sayfadaki testlerde doğru ya da yanlış cevap yoktur; size en yakın seçeneği işaretlersiniz. Test bitince puanınızı, hangi düzeyde olduğunuzu ve hangi cevaplarınızın bu sonuca yol açtığını görürsünüz. Klinik testlerin cevap anahtarları ise kamuya açık değildir; internette “cevaplarıyla” paylaşılan klinik test kopyalarına güvenmeyin.