Cevabınız
Cevabınız
Nevrotik Bozukluk Testi, nedeni belirsiz gerginlik, beklenmedik durumlarda çarpıntı, eleştirilme kaygısı ya da işlerin birikmesi gibi sürekli bir iç huzursuzluk yaşayan kişiler için hazırlanmış kapsamlı bir öz değerlendirmedir. Duygudurum, kaygı düzenleme, düşünce süreçleri, günlük yaşam ve sosyal işlevsellik 16 soruda sorulur. On iki dakika kadar sürer; nevrotik belirti eğiliminin düşük, orta ya da yüksek olduğunu gösterir ve tanı koymaz.
Uzun süredir kendinizi gergin, huzursuz ve kolay kırılan biri gibi hissediyorsanız, küçük sorunlar sizi olduğundan fazla yıpratıyorsa ya da 'sinirlerim bozuk' dediğiniz dönemler sıklaştıysa bu testi çözebilirsiniz.
Kesinlikle hayır. Bu test tıbbi veya klinik bir tanı koyamaz; resmi bir psikiyatrik ölçek niteliği taşımaz. Sitedeki tüm sorular ve sonuçlar yalnızca kişisel farkındalık ve bilgilendirme amaçlı bir öz değerlendirmedir.
Yasal ve Tıbbi Uyarı: Tanı ve tedavi süreçleri yalnızca yetkili bir psikiyatri hekimi veya klinik psikolog tarafından yüz yüze muayene ile belirlenir. Bu test sonuçlarına dayanarak ilaç başlanamaz, bırakılamaz veya tedavi kararı alınamaz. Acil bir kriz durumunda lütfen vakit kaybetmeden 112 Acil Yardım hattını arayınız.
Test 16 sorudan oluşur ve yaklaşık 12 dakika sürer. Sorular şu alanlara odaklanır:
Testteki sorular
Cevaplarınız puanlanır ve sonucunuz aşağıdaki 3 düzeyden birinde yer alır. Testi bitirdiğinizde bulunduğunuz düzeye göre kişisel bir değerlendirme ve öneriler görürsünüz.
Yanıtlarınız, nevrotik belirti yoğunluğunun genel olarak düşük düzeyde seyrettiğini düşündürüyor. Bu sonuç bir tanı değildir; tarama amaçlı bir çerçeve sunar.
Sonuçlarınız, bazı alanlarda belirginleşen zorlanmalarla orta düzeyde bir belirti yüküne işaret ediyor. Bu değerlendirme tarama amaçlıdır ve tek başına tanı yerine geçmez.
Yanıtlarınız, nevrotik belirtilerin şu dönemde belirgin ve yorucu olabileceğini gösteriyor. Bu sonuç tanı değildir; kapsamlı değerlendirme için yönlendirici bir tarama çıktısıdır.
Nevroz eski bir terimdir ve kaygı, takıntı, keyifsizlik gibi gerçeklikle bağın korunduğu sıkıntıları anlatır. Psikozda ise kişi gerçeği değerlendirme yetisini kaybeder; başkalarının duymadığı sesleri duyabilir ya da gerçek dışı inançlara sahip olabilir.
Güncel tanı sınıflamalarında “nevroz” ayrı bir tanı olarak yer almaz; yerine yaygın anksiyete bozukluğu, panik bozukluğu, obsesif kompulsif bozukluk ve bedensel belirti bozukluğu gibi daha belirli tanılar kullanılır. Günlük dilde ise hâlâ yaygındır.
Belirtilerin türüne göre bilişsel davranışçı terapi başta olmak üzere psikoterapi ve gerektiğinde ilaç tedavisi uygulanır. Kaygı ve gerginlik günlük hayatınızı kısıtlıyorsa bir psikiyatri uzmanı hangi tanının öne çıktığını belirleyip tedaviyi planlar.
Nevroz, gerçeklikle bağın korunduğu ama kişinin yoğun kaygı, takıntı, çökkünlük ya da bedensel yakınmalarla zorlandığı durumlar için kullanılan eski bir terimdir. Güncel sınıflandırmalarda bu terimin yerini yaygın anksiyete bozukluğu, panik bozukluk, OKB ve depresyon gibi daha belirli tanılar almıştır.
Evet. Kişilik psikolojisinde nevrotiklik, olumsuz duyguları daha sık ve yoğun yaşama eğilimini anlatan bir boyuttur ve herkeste farklı düzeydedir. Nevrotikliği yüksek kişiler strese daha duyarlıdır ve kaygı ile depresyon açısından risk taşır. Bu özellik terapi ve stres yönetimiyle yumuşatılabilir.
Hazırlayan: Psikiyatri Rehberi Editör Ekibi · Son güncelleme: 26 Ekim 2026. Bu test resmî bir ölçek değildir ve tanı koymaz; yalnızca bir ön değerlendirmedir.
