Özsaygı Testi

Morris Rosenberg'in 1965'te geliştirdiği ve dünya genelinde en yaygın kullanılan özsaygı ölçeğinden uyarlanan bu değerle... devamını oku

Morris Rosenberg'in 1965'te geliştirdiği ve dünya genelinde en yaygın kullanılan özsaygı ölçeğinden uyarlanan bu değerlendirme, kendinize verdiğiniz değeri ölçer. Kendinizi değerli bir insan olarak görüp görmediğinizi, iyi niteliklerinize inanıp inanmadığınızı ve genel olarak kendinizden memnun olup olmadığınızı sorgular. Sağlıklı özsaygı, ruh sağlığının temel bileşenlerinden biridir. Düşük özsaygı; depresyon, anksiyete ve ilişki sorunlarıyla yakından ilişkilidir. Bu test, benlik algınızı anlamanıza yardımcı olur. kapat