Cevabınız
Cevabınız
Yalan Söyleme Hastalığı Testi, gerek yokken yalan söylediğini fark eden, anlattıklarını süslemeden duramayan ya da yalanları yüzünden ilişkileri zarar gören kişilere yönelik bir mitomani testidir. On altı soruda ani yalan söyleme dürtüsü, bir yalanı örtmek için yenisini üretme, tutulamayacak sözler verme, anlatılanlara zamanla inanma ve stres anında yalana başvurma ele alınır. Ücretsizdir, beş dakika sürer; sonunda dürüstlük dengenizin güçlü mü olduğunu, yoksa belirgin bir mitomani eğilimi mi bulunduğunu gösterir.
Gerek olmadığı hâlde küçük ya da büyük yalanlar söylediğinizi fark ediyorsanız, anlattığınız hikâyeleri süslemeden duramıyorsanız veya yalanlarınız yüzünden ilişkileriniz zarar görüyorsa bu testi çözebilirsiniz.
Kesinlikle hayır. Bu test tıbbi veya klinik bir tanı koyamaz; resmi bir psikiyatrik ölçek niteliği taşımaz. Sitedeki tüm sorular ve sonuçlar yalnızca kişisel farkındalık ve bilgilendirme amaçlı bir öz değerlendirmedir.
Yasal ve Tıbbi Uyarı: Tanı ve tedavi süreçleri yalnızca yetkili bir psikiyatri hekimi veya klinik psikolog tarafından yüz yüze muayene ile belirlenir. Bu test sonuçlarına dayanarak ilaç başlanamaz, bırakılamaz veya tedavi kararı alınamaz. Acil bir kriz durumunda lütfen vakit kaybetmeden 112 Acil Yardım hattını arayınız.
Test 16 sorudan oluşur ve yaklaşık 5 dakika sürer. Sorular şu alanlara odaklanır:
Testteki sorular
Cevaplarınız puanlanır ve sonucunuz aşağıdaki 3 düzeyden birinde yer alır. Testi bitirdiğinizde bulunduğunuz düzeye göre kişisel bir değerlendirme ve öneriler görürsünüz.
Verdiğiniz cevaplar, gerçeklikle sağlıklı bir ilişki kurduğunuzu ve dürüstlüğü temel bir değer olarak benimsediğinizi gösteriyor.
Sonuçlarınız, zaman zaman gerçeği esnetme eğilimi gösterdiğinizi ve bazı durumlarda dürüst kalmakta zorlandığınızı işaret ediyor.
Test sonuçları, yalan söyleme davranışının yaşamınızda belirgin bir yer kapladığını ve kontrol etmekte zorlandığınızı gösteriyor.
Evet. Halk arasında yalan söyleme hastalığı, psikolojide mitomani ya da patolojik yalancılık denen durumu ele alır. “Daha önce söylediğiniz bir yalanın ortaya çıkmaması için yeni yalanlar üretmek zorunda kalıyor musunuz?” gibi doğrudan ve dürüst cevap gerektiren sorular içerir.
Tek bir nedeni yoktur. Düşük özsaygı, beğenilme ve kabul görme ihtiyacı, çocuklukta cezadan kaçmak için yalana alışmış olmak ve dürtü kontrolünde zorlanma sık görülen etkenlerdir. Bazen kişilik bozuklukları, dikkat eksikliği ya da bağımlılıkla birlikte de görülebilir.
Kişi değişmek istediğinde tedavi mümkündür. Psikoterapi, yalanın hangi duyguyu yatıştırdığını anlamaya ve yerine daha sağlıklı yollar koymaya odaklanır. İlk adım olarak bir psikologla görüşülebilir; eşlik eden kaygı ya da depresyon varsa psikiyatrist ayrıca değerlendirir.
Bu test yetişkinlerin kendi davranışlarını değerlendirmesi için yazıldı. Çocukların yalan söylemesi yaşa göre farklı anlamlar taşır ve çoğu zaman gelişimin bir parçasıdır. Yalanlar sık, tutarlı ve okul ya da aile hayatını bozacak düzeydeyse bir çocuk ve ergen psikiyatristine danışın.
Mitomani ayrı bir tanı olarak sınıflandırılmaz, ancak psikiyatride tanımlanmış bir davranış örüntüsüdür. Kişi belirgin bir çıkarı olmadan, çoğu zaman kendini daha ilginç ya da değerli göstermek için sürekli yalan söyler. Düşük özsaygı, kişilik bozuklukları ve dürtü kontrol sorunlarıyla birlikte görülebilir.
Hangi durumlarda yalan söylediğinizi, örneğin eleştirilme korkusuyla mı yoksa beğenilme isteğiyle mi, not etmek önemlidir. Konuşmadan önce kısa bir duraklama yapmak dürtüyü yavaşlatır. Yalan söyleme davranışı ilişkilerinizi ve işinizi bozuyorsa altındaki özsaygı ve kaygı sorunlarını terapide ele almak kalıcı çözüm sağlar.
Hazırlayan: Psikiyatri Rehberi Editör Ekibi · Son güncelleme: 26 Ekim 2026. Bu test resmî bir ölçek değildir ve tanı koymaz; yalnızca bir ön değerlendirmedir.
