Genel Psikiyatri ve Psikoloji Bilgileri Makaleleri

Psikolojik destek alma kararı, atılan en cesur ve en önemli adımlardan biridir. Ancak bu kararın hemen ardından gelen "Peki şimdi ne yapmalıyım?" soru...

Psikiyatrik hastalıklar, yaygın inanışın aksine, tek bir nedene bağlı olarak ortaya çıkmazlar. Depresyondan şizofreniye, anksiyete bozukluklarından bi...

Hastanede yatan yaşlı bir yakınınızın bir gün sizi tanımadığını, odasındaki sandalyenin bir canavar olduğunu iddia ettiğini veya anlamsızca bağırmaya...

Dijital çağ, eğlence anlayışımızı kökten değiştirdi. Tek bir dokunuşla ulaşabildiğimiz sayısız oyun, uygulama ve platform, boş zamanlarımızı değerlend...

Hayat, beklentiler ve gerçekler arasında örülmüş karmaşık bir dokudur. Bu dokunun içinde, en evrensel ve kaçınılmaz duygulardan biri olan hayal kırıkl...

Hiçbir neden yokken, en sakin anınızda, bir anda göğsünüze bir fil oturmuş gibi hissettiniz mi? Kalbiniz, yerinden fırlayacakmış gibi, kulaklarınızda...

Geçmişinizde, zihninizin bir köşesine demir atmış, ne kadar uzağa giderseniz gidin peşinizi bırakmayan bir anı var mı? Bir kaza, bir kayıp, bir saldır...

Psikiyatri dünyasında, belki de hiçbir kelime "şizofreni" kadar korku, kafa karışıklığı ve damgalanma (stigma) yaratmaz. Bu kelimeyi duyduğumuzda, zih...

Eşiniz, babanız, kardeşiniz veya en yakın erkek arkadaşınız... Son zamanlarda onda bir değişiklik fark ettiniz mi? Belki eskisinden çok daha sinirli,...

Bir hata yaptığınızda, zihninizin içinde anında bir mahkeme salonu mu kuruluyor? Sizi acımasızca yargılayan bir savcı, geçmişteki tüm başarısızlıkları...

Bir toplantıda, zihniniz binlerce farklı düşünceyle yarışırken, sırf "ilgili" görünmek için gözlerinizi kırpmadan konuşmacıya odaklanmaya, hararetle n...

Hiç kendinizi, normalde asla yapmayacağınızı düşündüğünüz bir şeyi yaparken, sonrasında "Bunu yapan ben miydim?" diye şaşırırken buldunuz mu? Başka bi...

Yetişkin hayatınızın karmaşası içinde, bazen hiç beklemediğiniz anlarda, çocukça ve orantısız tepkiler verdiğinizi fark ettiğiniz oluyor mu? Örneğin,...

Yeni bir işe terfi ettiniz. Yıllardır verdiğiniz emeklerin, uykusuz gecelerin ve adanmışlığın somut bir karşılığı. Aileniz sizinle gurur duyuyor, arka...

Arkadaşlarınız, aileniz, hatta içinizdeki o küçük, mantıklı ses size sürekli aynı şeyi mi fısıldıyor: "Bu ilişki sana zarar veriyor. Gitmelisin." Gözy...