Kapsamlı Uyku Bozuklukları Rehberi, Neden Uyuyamıyoruz ve Ne Yapabiliriz?
İyi bir gece uykusu... Belki de sağlığımız için en çok küçümsenen ama en hayati gerekliliklerden biri. Zihnimizi dinlendiren, bedenimizi onaran, duygu...
Psikolojik Rahatsızlıklar konusunda uzman doktorlarımızdan güncel bilgiler
İyi bir gece uykusu... Belki de sağlığımız için en çok küçümsenen ama en hayati gerekliliklerden biri. Zihnimizi dinlendiren, bedenimizi onaran, duygu...
Bağımlılık... Bu kelime, zihinlerde genellikle en karanlık sokak köşelerini, iradesiz, toplumdan dışlanmış insanları canlandırır. Ancak gerçek çok dah...
"O tam bir narsist." "Davranışları çok borderline." Bu etiketleri, filmlerde, sosyal medyada veya günlük sohbetlerde ne kadar sık duyarız. Genellikle...
Modern çağın en sık konuşulan ancak çoğu zaman yanlış anlaşılan psikiyatrik durumlarından biri olan Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), kişinin günlük y...
Modern dünyada, yemek ve beden algısı karmaşık bir savaş alanına dönüşmüş durumda. Bir yanda "ideal" beden imajını dayatan medya ve diyet kültürü, diğ...
Hayat, bizi bazen dayanma gücümüzün sınırlarını zorlayan, dünyayı algılayışımızı temelden sarsan olaylarla karşı karşıya getirir. Bir kaza, doğal bir...
Bipolar Bozukluk Nedir? Bipolar bozukluk (eski adıyla manik-depresif bozukluk), kişinin duygu durumunda, enerjisinde ve aktivite seviyelerinde aşırı u...
Hayat, inişler ve çıkışlarla doludur. Sevdiğimiz birini kaybetmek, bir hayal kırıklığı yaşamak veya zorlu bir dönemden geçmek... Bu anlarda üzüntü, ke...
Hayatın içinde bir miktar kaygı, endişe ve stres duymak son derece normal, hatta sağlıklıdır. Yaklaşan bir sınav, önemli bir iş görüşmesi veya sevdikl...
Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB), kişinin zihnini sürekli meşgul eden ve yoğun kaygıya neden olan takıntılı düşünceler (obsesyonlar) ile bu kaygıyı gi...
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), sadece "hareketli çocuk" sendromu değildir; çocukluktan yetişkinliğe kadar bireyin tüm yaşamını, i...