Erzincan Psikiyatristleri

Erzincan psikiyatri ve psikolog arayışlarınızda Psikiyatri Rehberi'nin sunduğu özellikler şunlardır:

• Onaylı profiller: Uzman profilleri diploma ve kimlik doğrulamasından sonra yayınlanır; doğrulanan profillerde “Onaylı profil” işareti yer alır.
• Ayrıntılı filtreler: Erzincan sayfasında psikiyatrist ya da psikolog, çocuk-ergen ya da yetişkin bölümü, ilçe, cinsiyet, tedavi türü, sigorta ve uygun tarihe göre arama yapabilirsiniz.
• Uzmanı tanıyarak seçim: Her profilde hangi konularda destek verdiği, kullandığı yöntemler, uyguladığı testler ve kabul ettiği sigortalar yazar.
• Takvimden randevu talebi: Uzmanın takviminden uygun gün ve saati seçip randevu talebi gönderirsiniz; görüşme uzmanın muayenehanesinde yüz yüze yapılır.
• Ücret bilgisi: Ücret uzmana göre değişir; profildeki “Fiyat al” düğmesiyle bilgi isteyebilirsiniz. Randevu talebi göndermek ücretsizdir.
• Gerçek yorumlar: Yorum ve puanı yalnızca randevusu tamamlanan danışanlar yazabilir.
• Panel ve mobil uygulama: Randevularınızı danışan panelinden ve Psikiyatri Rehberi mobil uygulamasından takip edebilirsiniz.
• Ücretsiz psikolojik testler: Randevudan önce sitedeki ücretsiz psikolojik testlerle kendinizi değerlendirebilirsiniz.
• Talep bırakma: Erzincan listesinde aradığınız uzmanı bulamazsanız sayfadaki “Evet” düğmesiyle talebinizi iletebilirsiniz.

Psikiyatrist ve psikolog hangi sorunlarda yardımcı olur?

Uykusuzluk (insomnia)

Uykusuzluk yalnızca az uyumak değildir; uykuya dalmakta zorlanma, gece sık uyanma ya da sabah çok erken uyanıp yeniden uyuyamama şeklinde görülebilir. Gündüzleri yorgunluk, dikkat dağınıklığı, sinirlilik ve iş veriminde düşme sık eşlik eder. Uykusuzluk tek başına bir sorun olabilir; ancak depresyon, kaygı bozuklukları, ağrılı hastalıklar, uyku apnesi ya da bazı ilaç ve maddelerin kullanımı gibi başka nedenlerle de ortaya çıkabilir. Psikiyatrist, uykusuzluğun altında yatan nedeni araştırarak tedavinin doğru hedefe yönelmesini sağlar.

Depresyonda psikoterapi

En az iki hafta süren çökkün ruh hâli, daha önce keyif alınan şeylere ilginin azalması, yorgunluk, uyku ve iştah değişiklikleri, değersizlik ya da suçluluk duyguları ve odaklanma güçlüğü depresyonun belirtileri arasındadır. Depresyon bir irade zayıflığı değil, tedavi edilebilir bir ruh sağlığı sorunudur. Hafif ve orta düzeyde depresyonda psikoterapi tek başına etkili olabilir; ağır durumlarda genellikle ilaç tedavisiyle birlikte önerilir. Yetişkin psikoloğu, bilişsel davranışçı terapi gibi yöntemlerle olumsuz düşünce kalıplarını ve içe kapanma döngüsünü ele alır.

Okul reddi

Okul reddi, çocuğun okula gitmekte ısrarla zorlanması ya da okulda kalamamasıdır; kendi başına bir tanı değil, altta yatan bir sorunun işaretidir. Sabahları artan karın ağrısı, baş ağrısı, bulantı gibi yakınmaların hafta sonu ve tatillerde azalması sık görülür. Ayrılık kaygısı, sosyal kaygı, akran zorbalığı, depresyon ya da öğrenme güçlüğü bu tabloya yol açabilir. Çocuk ve ergen psikiyatrisi uzmanı, okuldan kaçınmanın ardındaki nedeni bulmak için çocuğu, aileyi ve okul koşullarını birlikte değerlendirir.

Psikiyatrist mi psikolog mu?

Psikiyatrist tıp doktorudur; tanı koyar, gerektiğinde ilaç tedavisini planlar ve rapor süreçlerini yürütür. Psikolog ilaç yazmaz, konuşma temelli terapiyle çalışır. Uzun süren çökkünlük, panik atak, uykuyu bozan takıntılar ya da bipolar şüphesinde psikiyatristle; ilişki, yas, öfke ve özgüven gibi konularda psikologla başlamak yaygın yoldur. Gerektiğinde iki uzman birlikte çalışır.

Kriz anında

Kendinize ya da bir başkasına zarar verme düşüncesi, yoğun panik ya da gerçeklikten kopma gibi acil durumlarda randevu beklemeyin; 112'yi arayın.