- Ana Sayfa
- /
- Hesaplama Araçları
- /
- Tükenmişlik Yükü
Tükenmişlik Yükü Hesaplayıcısı
Tükenmişlik tek bir sayıyla ölçülmez. Bu araç tükenmişliğe zemin hazırladığı bilinen altı etkeni birlikte değerlendirir: haftalık çalışma süresi, mola düzeni, uyku, mesai dışı iş erişimi, izin kullanımı ve günlük toparlanma. Sonuçta 0-100 arası bir yük puanı ve yükün hangi alandan geldiğini gösteren bir döküm alırsınız.
Öğle arası dahil, gerçekten işten koptuğunuz süre.
Bu hesap neye bakıyor?
Tükenmişlik tek bir sayıyla ölçülmez. Buradaki hesap, tükenmişliğe zemin hazırladığı bilinen altı somut etkeni bir araya getirir: çalışma süresi, mola, uyku, mesai dışı erişilebilirlik, izin kullanımı ve toparlanma hissi.
Çıkan sayı bir tanı değil, hangi alanların yükü artırdığını gösteren bir haritadır.
Bu sonuç bir tanı ya da tedavi önerisi değildir
Bu araç ortalama değerlere dayanan bir tahmin üretir ve kişiye özel tıbbi değerlendirmenin yerine geçmez. İlaç dozunuzu, kullanım saatinizi veya tedavi planınızı hekiminize danışmadan değiştirmeyin. Yakınmalarınız sürüyorsa bir ruh sağlığı uzmanına başvurun.
Bu başlıktaki diğer araçlar
Aradığınızı bulamadıysanız tüm araçlara göz atabilirsiniz.
Tüm araçlar Uzman bul