Aydın Psikolog ve Psikiyatri Doktorları

Destek aradığınız kişinin yaşı ve tıbbi değerlendirme gerekip gerekmediği, başlangıç noktanızı belirler.

İlaç değerlendirmesi, tanı ya da rapor gerektiren durumlarda psikiyatriste başvurulur. Duygusal zorluklar, ilişki sorunları ve davranış değişikliği hedefleyen çalışmalarda ise psikolog uygun bir başlangıç noktasıdır.

Bazı durumlarda iki uzman birlikte çalışır: hekim ilaç tedavisini yürütürken psikolog terapi görüşmelerini sürdürür.

Şikâyetinizin ne zaman başladığını, nelerin iyi ya da kötü geldiğini, düzenli aldığınız ilaçları ve geçmişte görüştüğünüz uzmanları kısaca yazın. Bu not, ilk görüşmenin verimli geçmesini sağlar.

Başvuru bir yakınınız içinse, dikkatinizi çeken değişiklikleri günleriyle birlikte yazmanız uzmana yol gösterir.

Talep notunda kendinizi uzun uzun anlatmanız gerekmez; uzman ilk görüşmede ayrıntıları zaten soracaktır. Kısa ve net bir not, görüşmenin hangi konuya odaklanacağını belirlemeye yeter.

Uzmana iletmek istediğiniz özel bir durum varsa (örneğin görüşmeye bir yakınınızla gelmek istemeniz) bunu da notunuza ekleyebilirsiniz.