Erzurum Oltu Psikiyatri ve Psikoloji Uzmanları

Erzurum psikiyatri ve psikolog arayışlarınızda Psikiyatri Rehberi'nin sunduğu özellikler şunlardır:

• Onaylı profiller: Uzman profilleri diploma ve kimlik doğrulamasından sonra yayınlanır; doğrulanan profillerde “Onaylı profil” işareti yer alır.
• Ayrıntılı filtreler: Erzurum sayfasında psikiyatrist ya da psikolog, çocuk-ergen ya da yetişkin bölümü, ilçe, cinsiyet, tedavi türü, sigorta ve uygun tarihe göre arama yapabilirsiniz.
• Uzmanı tanıyarak seçim: Her profilde hangi konularda destek verdiği, kullandığı yöntemler, uyguladığı testler ve kabul ettiği sigortalar yazar.
• Takvimden randevu talebi: Uzmanın takviminden uygun gün ve saati seçip randevu talebi gönderirsiniz; görüşme uzmanın muayenehanesinde yüz yüze yapılır.
• Ücret bilgisi: Ücret uzmana göre değişir; profildeki “Fiyat al” düğmesiyle bilgi isteyebilirsiniz. Randevu talebi göndermek ücretsizdir.
• Gerçek yorumlar: Yorum ve puanı yalnızca randevusu tamamlanan danışanlar yazabilir.
• Panel ve mobil uygulama: Randevularınızı danışan panelinden ve Psikiyatri Rehberi mobil uygulamasından takip edebilirsiniz.
• Ücretsiz psikolojik testler: Randevudan önce sitedeki ücretsiz psikolojik testlerle kendinizi değerlendirebilirsiniz.
• Talep bırakma: Erzurum listesinde aradığınız uzmanı bulamazsanız sayfadaki “Evet” düğmesiyle talebinizi iletebilirsiniz.

Psikiyatrist ve psikolog hangi sorunlarda yardımcı olur?

Alkol kullanım bozukluğu

Uzun süredir düzenli ve yoğun içen birinin alkolü bir anda kendi başına bırakması tehlikeli olabilir; ağır yoksunlukta nöbet ve bilinç bulanıklığı gelişebilir. Bu yüzden bırakma kararı verildiğinde bunu hekim gözetiminde yapmak en güvenli yoldur. Alkol kullanım bozukluğu tedavi edilebilir bir sağlık sorunudur; tedavi, yoksunluğun güvenle atlatılmasını, içme isteğini azaltmaya yönelik ilaç tedavisini, psikoterapiyi ve yeniden başlamayı önleme çalışmalarını kapsar. Psikiyatrist, bu süreci planlar, varsa eşlik eden depresyon ya da kaygıyı da tedavi eder ve düzenli izlemle kişinin yanında olur.

Genç yetişkinlerde sınav ve gelecek kaygısı

Sınav dönemlerinde bedensel belirtiler, sık ağlama, çalışmayı tamamen bırakma isteği ya da 'başaramazsam her şey biter' gibi keskin düşünceler öne çıkıyorsa kaygı destek gerektiren bir boyuta ulaşmış olabilir. Gelecek kaygısı yalnız sınavla sınırlı kalmayabilir; mezuniyet, kariyer ve aileden bağımsızlaşma gibi geçiş dönemlerinde de belirginleşebilir. Terapide felaketleştirici düşünceler sınanır, gevşeme ve odaklanma teknikleri çalışılır. Yetişkin psikoloğu, kişinin kendi değerini tek bir sonuca bağlamadan geleceğe dair seçimler yapabilmesine destek olur.

Çocuklarda kaygı ve ayrılık kaygısı

Kaygılı çocuklar çoğu zaman korkularını sözle anlatamaz; yapışkanlık, sık ağlama, öfke patlamaları ya da tekrarlayan bedensel yakınmalarla tepki verir. Her zor durumu çocuğun yerine çözmek kısa vadede rahatlatsa da kaygıyı zamanla besleyebilir. Kaygı bozukluklarında bilişsel davranışçı terapi ve anne babanın sürece katılması etkili yöntemler arasındadır; belirtiler ağır olduğunda ilaç tedavisi de değerlendirilebilir. Kaygı okul, uyku ve arkadaşlık düzenini bozmaya başladıysa çocuk ve ergen psikiyatrisi uzmanı çocuğa ve aileye uygun bir tedavi planı hazırlar.

Psikiyatrist mi psikolog mu?

Psikiyatrist tıp doktorudur; tanı koyar, gerektiğinde ilaç tedavisini planlar ve rapor süreçlerini yürütür. Psikolog ilaç yazmaz, konuşma temelli terapiyle çalışır. Uzun süren çökkünlük, panik atak, uykuyu bozan takıntılar ya da bipolar şüphesinde psikiyatristle; ilişki, yas, öfke ve özgüven gibi konularda psikologla başlamak yaygın yoldur. Gerektiğinde iki uzman birlikte çalışır.

Kriz anında

Kendinize ya da bir başkasına zarar verme düşüncesi, yoğun panik ya da gerçeklikten kopma gibi acil durumlarda randevu beklemeyin; 112'yi arayın.