Bessel van der Kolk Beden Kayıt Tutar ve İyileşmenin Yeni Yolu
Profesyoneller İçin Rehberler

Bessel van der Kolk Beden Kayıt Tutar ve İyileşmenin Yeni Yolu

Bessel van der Kolk (1943–), travmanın yalnızca bir anı değil bedende süren fizyolojik bir değişim olduğunu savunan Hollanda asıllı Amerikal...

23 Ara 2025 5 dk okuma Oku
Elisabeth Kübler-Ross Ölüm ve Yasın 5 Evresi (DABDA)
Profesyoneller İçin Rehberler

Elisabeth Kübler-Ross Ölüm ve Yasın 5 Evresi (DABDA)

Elisabeth Kübler-Ross (1926–2004), İsviçre doğumlu Amerikalı psikiyatrist ve ölmekte olan hastalarla konuşma tabusunu yıkan 'Ölüm ve Ölmek Ü...

23 Ara 2025 6 dk okuma Oku
Alfred Adler Aşağılık Kompleksi ve Üstünlük Çabası
Profesyoneller İçin Rehberler

Alfred Adler Aşağılık Kompleksi ve Üstünlük Çabası

Alfred Adler (1870–1937), bireysel psikolojinin kurucusu Avusturyalı hekimdir; Freud'un çevresinden 1911'de ayrılarak insanın cinsel dürtüyl...

23 Ara 2025 7 dk okuma Oku
Aaron T. Beck Düşüncelerini Değiştir, Hayatın Değişsin (Bilişsel Terapinin Doğuşu)
Profesyoneller İçin Rehberler

Aaron T. Beck Düşüncelerini Değiştir, Hayatın Değişsin (Bilişsel Terapinin Doğuşu)

Aaron T. Beck (1921–2021), bilişsel terapinin kurucusu Amerikalı psikiyatristtir; psikanaliz eğitimi almışken depresyon hastalarında bilinçd...

23 Ara 2025 7 dk okuma Oku
Irvin D. Yalom Psikoterapinin Büyük Hikaye Anlatıcısı ve "Varoluşsal" Yüzleşme
Profesyoneller İçin Rehberler

Irvin D. Yalom Psikoterapinin Büyük Hikaye Anlatıcısı ve "Varoluşsal" Yüzleşme

Irvin D. Yalom (1931–), varoluşçu psikoterapinin en tanınmış temsilcisi ve psikoterapiyi romanlarla anlatan Amerikalı psikiyatristtir. Kuram...

23 Ara 2025 7 dk okuma Oku
Viktor Frankl Toplama Kamplarından Doğan Umut ve Logoterapi
Profesyoneller İçin Rehberler

Viktor Frankl Toplama Kamplarından Doğan Umut ve Logoterapi

Viktor Frankl (1905–1997), Auschwitz dâhil dört toplama kampında hayatta kalan ve ailesini kaybeden Viyanalı psikiyatristtir; 'İnsanın Anlam...

23 Ara 2025 7 dk okuma Oku
Carl Gustav Jung Ruhun Kaşifi, Arketipler ve Kolektif Bilinçdışı
Profesyoneller İçin Rehberler

Carl Gustav Jung Ruhun Kaşifi, Arketipler ve Kolektif Bilinçdışı

Carl Gustav Jung (1875–1961), analitik psikolojinin kurucusu İsviçreli psikiyatristtir; Freud'un yakın çalışma arkadaşıyken libidonun yalnız...

23 Ara 2025 8 dk okuma Oku
Sigmund Freud Psikanalizin Babası ve Bilinçdışının Kâşifi
Profesyoneller İçin Rehberler

Sigmund Freud Psikanalizin Babası ve Bilinçdışının Kâşifi

Sigmund Freud (1856–1939), psikanalizin kurucusu ve bilinçdışı kavramını klinik uygulamaya taşıyan Viyanalı nörologdur. Histeri hastalarıyla...

23 Ara 2025 9 dk okuma Oku
Pomodoro ve Ötesi Zaman Yönetimi İçin Beyninizin Şifrelerini Çözün
Kişisel Gelişim ve Zihinsel İyilik Hali

Pomodoro ve Ötesi Zaman Yönetimi İçin Beyninizin Şifrelerini Çözün

Pomodoro tekniği, 25 dakikalık odaklanmış çalışma ve 5 dakikalık molalardan oluşan, dört turdan sonra uzun mola verilen bir dikkat yönetimi...

23 Ara 2025 7 dk okuma Oku
Hayali Hastalık (Munchausen Sendromu) İlgi Görmek İçin Hasta Olmak
Psikolojik Rahatsızlıklar

Hayali Hastalık (Munchausen Sendromu) İlgi Görmek İçin Hasta Olmak

Munchausen sendromu (yapay bozukluk); kişinin ilgi, bakım ve hasta rolü için belirtileri uydurması, tahlillerle oynaması ya da kendine kaste...

23 Ara 2025 6 dk okuma Oku
Histriyonik Kişilik Bozukluğu İlgi Odağı Olma Bağımlılığı
Psikolojik Rahatsızlıklar

Histriyonik Kişilik Bozukluğu İlgi Odağı Olma Bağımlılığı

Histriyonik kişilik bozukluğu; ilgi odağı olamayınca değersizlik ve boşluk hissettiği için abartılı duygusallık, dramatik ifade, ayartıcı da...

23 Ara 2025 6 dk okuma Oku
Makyavelizm ve Manipülatör İnsanlar "Amaca Giden Her Yol Mübah" Mı?
Genel Psikiyatri ve Psikoloji Bilgileri

Makyavelizm ve Manipülatör İnsanlar "Amaca Giden Her Yol Mübah" Mı?

Makyavelizm, 'amaca giden her yol mübahtır' anlayışıyla insanları araç olarak gören, soğukkanlı, stratejik ve manipülatif kişilik özelliğidi...

23 Ara 2025 6 dk okuma Oku
Sosyal Medya Depresyonu Mükemmel Hayatlar ve Yetersizlik Hissi
Psikolojik Rahatsızlıklar

Sosyal Medya Depresyonu Mükemmel Hayatlar ve Yetersizlik Hissi

Sosyal medya depresyonu; başkalarının filtrelenmiş 'mükemmel' hayatlarıyla sürekli kıyaslamanın yetersizlik, kıskançlık ve çökkünlük yaratma...

23 Ara 2025 7 dk okuma Oku
Yüksek Hassasiyetli Kişiler (HSP) Aşırı Duyarlı Olmak Bir Hediye mi Yoksa Lanet mi?
Genel Psikiyatri ve Psikoloji Bilgileri

Yüksek Hassasiyetli Kişiler (HSP) Aşırı Duyarlı Olmak Bir Hediye mi Yoksa Lanet mi?

Yüksek hassasiyetli kişi (HSP), uyaranları daha derin işleyen, gürültü, ışık ve başkalarının duygularından daha çok etkilenen, nüfusun yakla...

23 Ara 2025 7 dk okuma Oku
Menopoz ve Andropoz Dönemi Psikolojisi İkinci Bahar mı, Çöküş mü?
Genel Psikiyatri ve Psikoloji Bilgileri

Menopoz ve Andropoz Dönemi Psikolojisi İkinci Bahar mı, Çöküş mü?

Menopozda östrojenin, andropozda testosteronun azalması sıcak basması ve uyku bozukluğunun yanında sinirlilik, kaygı, depresif belirtiler, b...

23 Ara 2025 6 dk okuma Oku