Mental Sağlık Rehberi

İçinde bulunduğumuz yüzyıl, insanlık tarihinde bilgiye erişimin en kolay olduğu, ancak bu kolaylığın zihinsel bir bedelle geldiği yegane dönemdir. Sab...

Dijital çağın getirdiği en büyük devrimlerden biri olan sosyal medya, iletişim kurma biçimimizi kökten değiştirdi. Ancak bu sınırsız bağlantı gücü, be...

Antidepresanlar, modern tıbbın depresyon ve anksiyete bozuklukları başta olmak üzere çeşitli psikiyatrik durumların tedavisinde kullandığı en önemli a...

Teknolojinin hayatımızın her alanına nüfuz etmesiyle birlikte, sağlık hizmetlerine erişim biçimlerimiz de köklü bir değişim geçirmiştir. Geleneksel tı...

Büyük felaketlerin, ani kazaların veya uzun süren hastalıkların ardından gelen o ilk sessizliği hayal edin. Kaos durulmuş, toz duman inmiştir. Nefes a...

Günümüzün hızlı temposu, artan stres seviyeleri, anksiyete (kaygı) bozuklukları ve uyku problemleri, pek çok insanı tıbbi destek aramaya yöneltmektedi...

İş hayatında maruz kalınan baskı, yıldırma ve psikolojik şiddet, günümüzde "Mobbing" kavramıyla tanımlanmaktadır. Sadece bireysel bir sorun olmaktan ö...

Sabah alarm çalıyor. Gözlerinizi açtığınız an, beyninizde sanki birisi "Başlat" tuşuna basmış gibi günün yapılacaklar listesi akmaya başlıyor. Yatakta...

Arkadaşlarınız size sürekli aynı şeyi söylüyor: "Seni üzüyor, sana saygı duymuyor, neden hala onunlasın?"Cevap vermeye çalışıyorsunuz ama kelimeler bo...

Giriş: O Tanıdık "Felç" HissiPazar günü öğleden sonra. Yapmanız gereken bir rapor, yıkanması gereken bulaşıklar veya göndermeniz gereken acil bir e-po...

Psikoloji (insan zihnini ve davranışlarını inceleyen bilim) ve Psikiyatri (ruh sağlığı hastalıklarının tıbbi tedavisi) birbirini tamamlayan ancak eğit...

Ruh sağlığı alanı, multidisipliner bir çalışma sahasıdır. Bu alanda kariyer yapmayı hedefleyenler veya hizmet almak isteyenler için en büyük kafa karı...

Modern dünyada fiziksel sağlığımıza gösterdiğimiz özeni, ruh sağlığımız için de göstermeye başladığımız bir çağdayız. "Terapist nedir?" sorusu, sadece...

Ruh sağlığı, genel vücut sağlığının ayrılmaz bir parçasıdır. Ancak pek çok kişi, zihinsel veya duygusal bir zorluk yaşadığında hastanelerin randevu si...

Günümüzde ruh sağlığına verilen önem artarken, kariyer planlaması yapan pek çok kişi profesyonel destek alma konusunda tereddüt yaşamaktadır. Özellikl...