Çocuk ve Ergen

Kimse beni anlamıyor gibi hissediyorum, bu normal mi?

Yazan: Psikiyatri Rehberi Editör Ekibi 24 Ekim 2026 Nasıl hazırlıyoruz?
Yapay zekâda özetle: ChatGPT Claude Perplexity Grok Google AI Copilot
Örnek durum

Ne anlatsam ailem hep yanlış anlıyor, hemen nasihate başlıyorlar. Arkadaşlarımla da aslında yüzeysel şeyler konuşuyoruz, gerçekten ne hissettiğimi bilen kimse yok. Kalabalığın içindeyken bile kendimi yalnız hissediyorum. Bu yaşta herkes böyle mi hisseder, yoksa bende bir sorun mu var?

Bu metin, bu soruyu soran kişilerin sık yaşadığı durumu anlatmak için editör ekibimiz tarafından hazırlanmıştır. Gerçek bir danışana ait değildir.

Kısa cevap

Anlaşılmadığını hissetmek ergenlikte çok sık yaşanır ve bu yalnızlık duygusu gerçekten ağır olabilir. Duygularını yazmak ya da güvendiğin tek bir kişiyle derinlemesine konuşmak iyi gelebilir. Bu bir akraban ya da rehber öğretmenin olabilir. Ailene nasihat değil sadece dinlenmek istediğini söylemek de işe yarar. Bu duygular uzun süredir devam ediyor ve seni gerçekten yoruyorsa bir psikologla konuşmak çok rahatlatıcı olabilir.

Kimse beni anlamıyor gibi hissediyorum, bu normal mi?

Bu konuda ücretsiz testler

Birkaç dakikada çözebilir, kendinizi daha iyi tanıyabilirsiniz. Testler tanı koymaz.

Bu yanıt işinize yaradı mı?

Bu yanıt genel bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel muayene, tanı ya da tedavinin yerini tutmaz. Belirtileriniz sürüyorsa bir ruh sağlığı uzmanına başvurun. Kendinize ya da bir başkasına zarar verme düşünceniz varsa hemen 112'yi arayın.

Kendi durumunuz için görüş almak ister misiniz?

Buradaki yanıtlar genel bilgi verir. Size özel değerlendirme için şehrinizdeki bir uzmanla yüz yüze görüşebilir, randevunuzu dakikalar içinde oluşturabilirsiniz.

Uzman bul ve randevu al

Gencin kendi ağzından diğer sorular