Bayburt'ta henüz onaylı uzman listelenmiyor
Uzman profilleri diploma ve kimlik doğrulaması sonrasında yayınlanır; Bayburt için ilk uzmanlar eklendiğinde bu sayfada görünecek. Bu arada aşağıdaki seçenekleri kullanabilirsiniz.
Bayburt'da uzman mısınız?
Profilinizi ücretsiz oluşturun, randevuları bu sayfadan almaya başlayın.
Sık Görülen Hastalıklar ve Ön Testler
Depresyon ve Çökkünlük
Sürekli üzüntü hali, hayattan keyif alamama ve enerji kaybı yaşıyorsanız depresyon riskiniz olabilir.
Depresyon Ön Testini Çöz (2 Dk)Yaygın Anksiyete (Kaygı)
Gündelik olaylara karşı aşırı ve kontrol edilemez bir endişe durumu yaşıyor olabilirsiniz.
Anksiyete Testini Çöz (3 Dk)Tükenmişlik (Burnout) Sendromu
İş veya özel hayatınızda kendinizi sürekli yorgun, bitkin ve motivasyonsuz hissedebilirsiniz.
Tükenmişlik Testini ÇözObsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)
İstenmeyen takıntılı düşünceler (obsesyonlar) ve tekrarlayıcı davranışlar (kompulsiyonlar) içerir.
OKB Ön Testini Çöz (2 Dk)Bayburt'ta psikiyatrist ve psikolog desteği
Bayburt, Türkiye'nin en az nüfuslu ili; seksen bin civarındaki nüfusun çoğu merkez ilçede, geri kalanı Demirözü ve Aydıntepe'de yaşar. Çoruh Vadisi'ndeki bu yüksek şehirde kış uzun ve sert geçer. Ruh sağlığı hizmetleri Bayburt Devlet Hastanesi psikiyatri polikliniği üzerinden verilir; özel muayenehane yok denecek kadar azdır. Bu yüzden Bayburtluların büyük bölümü Erzurum ve Trabzon'daki uzmanlara gider.
Küçük il, büyük göç
Bayburt'un en belirgin toplumsal gerçeği göç: gençler eğitim ve iş için Erzurum, Trabzon, İstanbul ve Bursa'ya taşınır, geride yaşlı bir nüfus kalır. Bu tablo yaşlılarda yalnızlık ve depresyonu, memleketle bağını sürdüren gençlerde aidiyet ve suçluluk hislerini gündeme getirir. Bayburt Üniversitesi öğrencileri ise şehre uyum, yalnızlık ve sınav kaygısıyla başvurur. Kışın azalan gün ışığı mevsimsel duygudurum değişimlerini belirginleştirir.
Az seçenekle doğru adım
Uzman sayısı çok sınırlı olduğunda ilk görüşmenin doğru uzmanla olması önemli. Kendine zarar verme düşüncesi, günlerce süren uykusuzluk, gerçeklikten kopma ya da şiddetli panik nöbetleri psikiyatrist gerektirir; bu durumda devlet hastanesi psikiyatri polikliniğine ya da Erzurum'daki uzmanlara başvurun. Aile içi sorunlar, yas, çocukta okul uyum güçlüğü gibi konularda psikologla başlanabilir.
Erzurum ve Trabzon seçenekleri
Erzurum'a yaklaşık iki saat, Trabzon'a üç saat mesafedesiniz; Erzurum'daki üniversite hastanesi ve özel klinikler bölgenin en geniş seçeneğini sunar. Bu sayfanın altındaki bağlantılardan komşu il sayfalarına geçebilirsiniz. Görüşmeler uzmanın kliniğinde yüz yüze yapılır. Bayburt'ta hizmet veren psikiyatrist ve psikologlar ücretsiz profil açarak bu sayfada yer alabilir.
Küçük şehirde gizlilik
Bayburt'ta herkesin birbirini tanıması, psikolojik destek almayı en çok geciktiren etkendir. Oysa psikiyatrist ve psikologlar meslek sırrıyla bağlıdır; görüşme içeriği hiçbir kurumla paylaşılmaz, randevu kaydınız yalnızca sizin ve uzmanın erişimindedir. Yine de tanıdık bir uzmana denk gelme kaygısı taşıyanlar Erzurum veya Trabzon'daki uzmanları seçebilir; her ikisi de iki saat mesafededir.
Bayburt'ta özel uzman bulunmadığı dönemlerde kamu psikiyatri polikliniği MHRS ile ücretsiz randevu verir; ilaç düzenlemesi için yeterlidir, düzenli psikoterapi için komşu illerdeki özel uzmanlara başvurulur. Uzun kışta yol durumu değişebileceğinden randevuyu danışan panelinden erteleme imkânı vardır.
Ücret ve süre
İlk görüşmeler 45-60 dakika sürer; ücret uzmana göre değişir ve klinikte ödenir, platform ücret almaz.