Elazığ Psikolog ve Psikiyatri Doktorları

Elazığ psikiyatri ve psikolog arayışlarınızda Psikiyatri Rehberi'nin sunduğu özellikler şunlardır:

• Onaylı profiller: Uzman profilleri diploma ve kimlik doğrulamasından sonra yayınlanır; doğrulanan profillerde “Onaylı profil” işareti yer alır.
• Ayrıntılı filtreler: Elazığ sayfasında psikiyatrist ya da psikolog, çocuk-ergen ya da yetişkin bölümü, ilçe, cinsiyet, tedavi türü, sigorta ve uygun tarihe göre arama yapabilirsiniz.
• Uzmanı tanıyarak seçim: Her profilde hangi konularda destek verdiği, kullandığı yöntemler, uyguladığı testler ve kabul ettiği sigortalar yazar.
• Takvimden randevu talebi: Uzmanın takviminden uygun gün ve saati seçip randevu talebi gönderirsiniz; görüşme uzmanın muayenehanesinde yüz yüze yapılır.
• Ücret bilgisi: Ücret uzmana göre değişir; profildeki “Fiyat al” düğmesiyle bilgi isteyebilirsiniz. Randevu talebi göndermek ücretsizdir.
• Gerçek yorumlar: Yorum ve puanı yalnızca randevusu tamamlanan danışanlar yazabilir.
• Panel ve mobil uygulama: Randevularınızı danışan panelinden ve Psikiyatri Rehberi mobil uygulamasından takip edebilirsiniz.
• Ücretsiz psikolojik testler: Randevudan önce sitedeki ücretsiz psikolojik testlerle kendinizi değerlendirebilirsiniz.
• Talep bırakma: Elazığ listesinde aradığınız uzmanı bulamazsanız sayfadaki “Evet” düğmesiyle talebinizi iletebilirsiniz.

Psikiyatrist ve psikolog hangi sorunlarda yardımcı olur?

Panik bozukluk

Kalp krizi geçirdiğini düşünerek defalarca muayene olan, yapılan tetkiklerde bir sorun bulunmadığı hâlde atakları süren kişilerde panik bozukluk akla gelmelidir. Ataklar yüzünden tek başına dışarı çıkamamak, toplu taşımadan ya da kalabalıktan kaçınmak yaşamı daralttığında uzmana başvurmakta gecikilmemelidir. Panik bozukluk genellikle tedaviye iyi yanıt verir; bilişsel davranışçı terapi ve ilaç tedavisi etkili seçeneklerdir. Psikiyatrist, kişiye uygun tedaviyi belirler, ilaç kullanılıyorsa dozunu ve süresini ayarlar ve tedavi boyunca düzenli izlem yapar.

Sosyal kaygı

Sosyal ortamlardan önce günlerce endişelenmek, sonrasında söylediklerinizi zihninizde tekrar tekrar döndürmek ya da görüşmeleri, toplantıları ve davetleri sürekli ertelemek sosyal kaygının habercisi olabilir. Bu durum aylardır sürüyor ve hayatınızı daraltıyorsa destek almak önemlidir. Sosyal kaygı tedavi edilebilir bir durumdur; bilişsel davranışçı terapi bu alanda en sık kullanılan yöntemlerdendir. Yetişkin psikoloğu, olumsuz değerlendirilme düşüncelerini sınamaya, göz temasından kaçınmak gibi güvenlik davranışlarını azaltmaya ve sosyal ortamlarda kendine güveni artırmaya yönelik çalışır.

Ergenlikte kendine zarar verme

Gencinizin kendine zarar verdiğini fark ettiğinizde sakin kalmak, suçlamadan ve cezalandırmadan dinlemek atılacak ilk adımdır. Bu davranışın altında çoğu zaman depresyon, kaygı, zorbalık ya da travma gibi ele alınması gereken sorunlar bulunur. İntihar düşüncesinden söz ediyorsa hemen uzmana başvurulmalı, yakın bir tehlike varsa vakit kaybetmeden acil yardım çağrılmalıdır. Tedavide duygu düzenleme becerilerini güçlendiren psikoterapiler öne çıkar, eşlik eden durumlar için ilaç tedavisi düşünülebilir. Çocuk ve ergen psikiyatrisi uzmanı risk değerlendirmesi yapar ve aileyle birlikte bir güvenlik planı oluşturur.

Psikiyatrist mi psikolog mu?

Psikiyatrist tıp doktorudur; tanı koyar, gerektiğinde ilaç tedavisini planlar ve rapor süreçlerini yürütür. Psikolog ilaç yazmaz, konuşma temelli terapiyle çalışır. Uzun süren çökkünlük, panik atak, uykuyu bozan takıntılar ya da bipolar şüphesinde psikiyatristle; ilişki, yas, öfke ve özgüven gibi konularda psikologla başlamak yaygın yoldur. Gerektiğinde iki uzman birlikte çalışır.

Kriz anında

Kendinize ya da bir başkasına zarar verme düşüncesi, yoğun panik ya da gerçeklikten kopma gibi acil durumlarda randevu beklemeyin; 112'yi arayın.