Genel Psikiyatri ve Psikoloji Bilgileri Makaleleri
Genel Psikiyatri ve Psikoloji Bilgileri hakkında bilimsel makaleler, uzman görüşleri ve güncel tedavi yöntemleri. Genel Psikiyatri ve Psikoloji Bilgileri konusunda uzman psikolog ve psikiyatristler tarafından hazırlanan içerikleri inceleyin.
Psikoloğa Gitmem Gerektiğini Nasıl Anlarım? Kendinizi Keşfetme ve İyileşme Rehberi
Duygularınızı kontrol edemediğinizi hissetmek, geçmiş bir travmanın gölgesinin sürmesi, nedeni bulunamayan bedensel ağrılar, uyku ve iştahta...
Adım Adım Psikiyatri Randevusu Nasıl Alınır?
Psikiyatri randevusu üç yoldan alınır: devlet ve üniversite hastaneleri için MHRS uygulaması, mhrs.gov.tr ya da ALO 182 (sevk gerekmez); öze...
Psikiyatrik Hastalıkların Genel Sebepleri Nelerdir?
Psikiyatrik hastalıklar tek bir nedenle değil; genetik yatkınlık, nörokimya ve beyin yapısı gibi biyolojik etkenler, düşünce kalıpları ve ki...
Deliryum Nedir? Aileler ve Bakım Verenler İçin Rehber
Deliryum, saatler-günler içinde aniden başlayan, gün içinde dalgalanan dikkat bozukluğu, yer-zaman karışıklığı ve bazen olmayan şeyleri görm...
Kumar Bağımlılığı ve Sweet Bonanza: Kumar mı Eğlence mi?
Çevrim içi slot oyunları gerçek parayla oynandığında kumardır; rastlantısal ödül, kıl payı kaçırma, kazanç gibi kutlanan kayıplar ve hızlı t...
Hayal Kırıklığı Nedir? Hayal Kırıklığıyla Başa Çıkmak
Hayal kırıklığı, beklentiyle gerçek arasındaki boşluğun yarattığı doğal bir duygudur; kaçınılması değil, yönetilmesi gerekir. Yüksek ve katı...
Panik Bozukluk Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Panik bozukluk, beklenmedik anlarda tekrarlayan panik atakları ve bunu izleyen en az bir ay süren yeni atak korkusu ya da kaçınma davranışıy...
EMDR Terapisi Nedir, Nasıl Uygulanır, Kimlere Uygundur?
EMDR, travmatik anıyı hatırlarken göz hareketi, dokunma ya da ses gibi iki yönlü uyaranlarla anının yükünü azaltan, sekiz aşamalı yapılandır...
Şizofreni Nedir? Gerçekler, Mitler ve Modern Tedavi Yaklaşımları
Şizofreni, 'bölünmüş kişilik' değil; düşünce, algı ve duygulanımı etkileyen, genellikle genç erişkinlikte başlayan kronik ama tedavi edilebi...
Erkekler Neden Yardım İstemekten Çekinir?
Erkekler “güçlü ol, ağlama, kendi başına hallet” gibi küçük yaşta öğrenilen beklentiler nedeniyle ruhsal sorunlar için daha geç ve daha az y...
Öz-Şefkat (Self-Compassion) Nasıl Geliştirilir?
Öz-şefkat, zorlandığınızda kendinize iyi bir arkadaşa davranır gibi davranmaktır; kendine nezaket, ortak insanlık duygusu ve farkındalıktan...
Maskeleme (Masking) Nedir? Özellikle DEHB ve Otizm Spektrumunda 'Normal' Görünme Çabası
Maskeleme (masking); DEHB'li ve otizm spektrumundaki bireylerin kabul görmek için doğal davranışlarını gizleyip 'normal' görünmeye çalışması...
Gölge Arketipi Nedir? Carl Jung'un Gözünden Karanlık Yönünüzle Yüzleşmek
Gölge, Carl Jung'un psikolojisinde bilinçli benliğin kabul etmeyip bastırdığı özellikler, arzular ve duygular bütünüdür; 'kötü' yanımız deği...
İçsel Çocuk Nedir ve Nasıl İyileştirilir?
İçsel çocuk, çocuklukta yaşanan duyguların ve karşılanmamış ihtiyaçların yetişkinlikte de etkisini sürdüren parçasını anlatan bir benzetmedi...
Travma Bağı (Trauma Bonding) Nedir? Size Zarar Veren İlişkiden Neden Kopamazsınız?
Travma bağı; istismarcı ya da narsistik ilişkilerde, aralıklı sevgi ve cezalandırma döngüsünün beyinde kumar makinesine benzer bir bağımlılı...