Depremden sağ kurtulan kardeşim hâlâ binalara giremiyor
WhatsApp kanalımızı takip edin · yeni yazılar telefonunuza gelsinKardeşim depremde enkaz altından çıkarıldı. Bedeni iyileşti ama aradan aylar geçmesine rağmen kapalı binalara giremiyor, geceleri bağırarak uyanıyor, en ufak titreşimde dışarı koşuyor. Kimseyle o günü konuşmak istemiyor. Ona nasıl yardım edebiliriz?
Bu metin, bu soruyu soran kişilerin sık yaşadığı durumu anlatmak için editör ekibimiz tarafından hazırlanmıştır. Gerçek bir danışana ait değildir.
Kardeşinizin yaşadığı çok ağır bir travma ve anlattığınız belirtiler travma sonrası stres bozukluğuyla uyumlu görünüyor. Aylar geçmesine rağmen sürmesi profesyonel destek gerektiğini gösteriyor. Onu o günü anlatması için zorlamayın, ama güvende olduğunu hissettirmeye devam edin. Travma sonrası stres için EMDR ve travma odaklı terapiler gibi etkili tedaviler var. Bir psikiyatriste başvururken ona eşlik etmeniz ilk adımı kolaylaştırabilir.
Bu konuda ücretsiz testler
Birkaç dakikada çözebilir, kendinizi daha iyi tanıyabilirsiniz. Testler tanı koymaz.
Eşimle Aramızdaki Sorunlar Normal mi Yoksa Destek Gerekir mi Testi?
İlişkinizdeki anlaşmazlıkların doğal bir süreç mi yoksa profesyonel destek gerektiren bir döngü mü olduğu...
6 dk · ÜcretsizTesti çöz
Eşler Arası Geçimsizlik Testi
İlişkinizdeki uyum düzeyini, iletişim kalitesini ve duygusal bağın gücünü ölçmek için tasarlanmış kapsaml...
5 dk · ÜcretsizTesti çöz
TSSB (Travma Sonrası Stres) Testi
Yaşadığınız zorlu olayların etkilerini ve stres düzeyinizi anlamaya yardımcı, travma sonrası belirtileri...
5 dk · ÜcretsizTesti çöz
Bu yanıt genel bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel muayene, tanı ya da tedavinin yerini tutmaz. Belirtileriniz sürüyorsa bir ruh sağlığı uzmanına başvurun. Kendinize ya da bir başkasına zarar verme düşünceniz varsa hemen 112'yi arayın.
