Eşim iş yerinde mobbinge uğruyor, eve çökmüş geliyor
WhatsApp kanalımızı takip edin · yeni yazılar telefonunuza gelsinEşimin yöneticisi aylardır onu toplantılarda aşağılıyor, işlerini elinden alıyor, herkesin önünde bağırıyor. Eşim eve geldiğinde konuşmuyor, geceleri uyuyamıyor, pazar akşamları midesi bulanıyor. İşten ayrılmaktan da korkuyor. Ona nasıl destek olabilirim?
Bu metin, bu soruyu soran kişilerin sık yaşadığı durumu anlatmak için editör ekibimiz tarafından hazırlanmıştır. Gerçek bir danışana ait değildir.
Anlattığınız davranışlar mobbingin tipik özelliklerini taşıyor. Eşinizde görülen uykusuzluk, içe kapanma ve bedensel belirtiler de bu yükün ağırlığını gösteriyor. Onu dinlemeniz ve "abartıyorsun" dememeniz en büyük destek. Yaşananları tarih ve tanıklarla birlikte yazıya dökmesi olası hukuki süreçler için önemli. ALO 170 hattı da bu konuda başvuru imkânı sunuyor. Belirtiler sürüyorsa bir psikiyatristle görüşmesi hem ruh sağlığı hem de alacağı kararlar için iyi olur.
Bu konuda ücretsiz testler
Birkaç dakikada çözebilir, kendinizi daha iyi tanıyabilirsiniz. Testler tanı koymaz.
İşyerinde Mobbinge Maruz Kalıyor Muyum Testi?
İş hayatınızda yaşadığınız duygusal baskıyı, iletişimsizliği ve huzursuzluğu anlamanıza yardımcı olacak,...
5 dk · ÜcretsizTesti çöz
Eşimle Aramızdaki Sorunlar Normal mi Yoksa Destek Gerekir mi Testi?
İlişkinizdeki anlaşmazlıkların doğal bir süreç mi yoksa profesyonel destek gerektiren bir döngü mü olduğu...
6 dk · ÜcretsizTesti çöz
Eşler Arası Geçimsizlik Testi
İlişkinizdeki uyum düzeyini, iletişim kalitesini ve duygusal bağın gücünü ölçmek için tasarlanmış kapsaml...
5 dk · ÜcretsizTesti çöz
Bu yanıt genel bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel muayene, tanı ya da tedavinin yerini tutmaz. Belirtileriniz sürüyorsa bir ruh sağlığı uzmanına başvurun. Kendinize ya da bir başkasına zarar verme düşünceniz varsa hemen 112'yi arayın.
