- Ana Sayfa
- /
- Hesaplama Araçları
- /
- Yaşam Olayları Puanı
Yaşam Olayları Stres Puanı (Holmes-Rahe)
Holmes ve Rahe yaşam olayları listesi, son 12 ayda yaşanan değişikliklere puan verir. Buradaki mantık, olayın iyi ya da kötü olmasından bağımsız olarak değişimin kendisinin uyum gerektirmesidir; bu yüzden evlilik ve terfi gibi olumlu olaylar da listede yer alır. Toplam puan 150 ve 300 eşiklerine göre yorumlanır.
Bir olay birden fazla kez yaşandıysa yine tek kez işaretleyin.
Bu ölçek nedir?
Holmes ve Rahe'nin geliştirdiği yaşam olayları listesi, son bir yılda yaşanan değişikliklere puan verir. Buradaki mantık, olayın iyi ya da kötü olmasından bağımsız olarak değişimin kendisinin uyum gerektirdiğidir.
Bu yüzden evlilik, terfi ve taşınma gibi olumlu olaylar da listede yer alır ve puan taşır.
Bu sonuç bir tanı ya da tedavi önerisi değildir
Bu araç ortalama değerlere dayanan bir tahmin üretir ve kişiye özel tıbbi değerlendirmenin yerine geçmez. İlaç dozunuzu, kullanım saatinizi veya tedavi planınızı hekiminize danışmadan değiştirmeyin. Yakınmalarınız sürüyorsa bir ruh sağlığı uzmanına başvurun.
Bu başlıktaki diğer araçlar
Aradığınızı bulamadıysanız tüm araçlara göz atabilirsiniz.
Tüm araçlar Uzman bul