Uzman doktorlarımızdan mental sağlık konularında güncel bilgiler ve rehberler
Zihniniz hiç durmadan çalışan bir makine gibi mi? Bedeniniz burada, bir fincan kahve elinizde, ama zihniniz çoktan yarınki toplantının endişelerine, g...
Yıllarca başarı ve zekanın en büyük ölçütü olarak IQ (Intelligence Quotient) gösterildi. Yüksek IQ'ya sahip insanların hayatta daha başarılı olacağı v...
Şizofreni... Belki de ruhsal hastalıklar içinde adı en çok korku uyandıran, en fazla yanlış bilgiyle çevrelenmiş ve en ağır damgalamaya maruz kalmış o...
İyi bir gece uykusu... Belki de sağlığımız için en çok küçümsenen ama en hayati gerekliliklerden biri. Zihnimizi dinlendiren, bedenimizi onaran, duygu...
Stres... Modern hayatın adeta bir salgını haline gelen bu kelimeyi her gün duyar, hisseder ve yaşarız. Yoğun iş temposu, trafik, finansal endişeler, i...
Profesyonel yardım aramaya karar vermek, bir insanın hayatındaki en cesur ve en umut dolu adımlardan biridir. Bu, artık acıyla tek başınıza mücadele e...
İnsan, doğası gereği bağ kuran bir varlıktır. Hayat yolculuğunda, sevdiğimiz bir partnerle kurduğumuz yakın ilişki, en büyük güç kaynağımız, en güvenl...
Bağımlılık... Bu kelime, zihinlerde genellikle en karanlık sokak köşelerini, iradesiz, toplumdan dışlanmış insanları canlandırır. Ancak gerçek çok dah...
Ruhsal acı, bazen fiziksel acıdan çok daha dayanılmaz bir hal alabilir. İnsan zihni, baş edemediği travmalar, yoğun depresyon veya kimyasal dengesizli...
"O tam bir narsist." "Davranışları çok borderline." Bu etiketleri, filmlerde, sosyal medyada veya günlük sohbetlerde ne kadar sık duyarız. Genellikle...
Sürekli eşyalarını kaybeden, bir türlü ödevinin başına oturamayan bir çocuk... Toplantıda zihni sürekli başka yerlere dalan, faturaları ödemeyi son an...
Modern çağın en sık konuşulan ancak çoğu zaman yanlış anlaşılan psikiyatrik durumlarından biri olan Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), kişinin günlük y...
Modern dünyada, yemek ve beden algısı karmaşık bir savaş alanına dönüşmüş durumda. Bir yanda "ideal" beden imajını dayatan medya ve diyet kültürü, diğ...
Hayat, bizi bazen dayanma gücümüzün sınırlarını zorlayan, dünyayı algılayışımızı temelden sarsan olaylarla karşı karşıya getirir. Bir kaza, doğal bir...
Ebeveynlik, dünyanın en ödüllendirici ama aynı zamanda en endişe verici yolculuğudur. En değerli varlığınız olan çocuğunuzun sadece fiziksel olarak de...
