Uzman doktorlarımızdan mental sağlık konularında güncel bilgiler ve rehberler
Hayat, bizi bazen dayanma gücümüzün sınırlarını zorlayan, dünyayı algılayışımızı temelden sarsan olaylarla karşı karşıya getirir. Bir kaza, doğal bir...
Ebeveynlik, dünyanın en ödüllendirici ama aynı zamanda en endişe verici yolculuğudur. En değerli varlığınız olan çocuğunuzun sadece fiziksel olarak de...
Bipolar Bozukluk Nedir? Bipolar bozukluk (eski adıyla manik-depresif bozukluk), kişinin duygu durumunda, enerjisinde ve aktivite seviyelerinde aşırı u...
Hayat, inişler ve çıkışlarla doludur. Sevdiğimiz birini kaybetmek, bir hayal kırıklığı yaşamak veya zorlu bir dönemden geçmek... Bu anlarda üzüntü, ke...
Hayatın içinde bir miktar kaygı, endişe ve stres duymak son derece normal, hatta sağlıklıdır. Yaklaşan bir sınav, önemli bir iş görüşmesi veya sevdikl...
Psikiyatrist mi, Psikolog mu?Ruh sağlığı desteği ararken en temel fark eğitim ve tedavi yaklaşımıdır. Psikiyatristler, tıp doktorudur; ruhsal sorunlar...
Sevdiğiniz birinin acı çektiğini, içine kapandığını veya kendine zarar veren davranışlar sergilediğini görmek, insanın yaşayabileceği en çaresiz deney...
Bireysel terapi odası, terapist ve danışan arasında kurulan güvenli, mahrem ve eşsiz bir bağ üzerine kuruludur. Peki, bu iyileştirici dinamiği, bir gr...
Psikoterapi, temelinde insani bir bağ ve diyalog üzerine kurulu bir iyileşme sanatıdır. Ancak bu sanat, bilimsel yöntemlerle desteklendiğinde çok daha...
Dijital çağda, "görünür olmak" artık bir seçenek değil, bir zorunluluk. Ancak ruh sağlığı profesyonelleri için bu görünürlük, üzerinde "DİKKAT! MAYINL...
Her terapistin kariyerinde öyle danışanlar olur ki, seansları bir sonraki haftaya kadar zihninde döner durur. Seans odasında kendimizi tükenmiş, çares...
Ruh sağlığı profesyonelleri olarak, insan zihninin en derin ve karmaşık labirentlerinde gezinmek üzere eğitildik. Empati kurarız, güvenli alanlar yara...
Seans odası, sadece danışanın değil, terapistin de en insani yönleriyle yüzleştiği bir yerdir. Teorik bilginin, yasaların ve etik kodların, gerçek hay...
Ruh sağlığı profesyonelleri olarak, kariyerimizi başkalarına şefkat göstermek, onların acılarını dindirmek ve en karanlık zamanlarında onlara bir ışık...
Terapötik süreçteki en önemli anlardan biri, şüphesiz ilk seanstır. Bu ilk 50 dakika, sadece bir tanışma ve bilgi toplama seansı değildir; o, terapöti...
