Fobi Belirtileri Rehberi
Fobi, belirli bir nesne ya da duruma karşı gerçek tehlikeyle orantısız, yoğun ve kalıcı korkudur. Kişi korktuğu şeyden kaçınmaya başlar ve bu kaçınma günlük hayatı kısıtlar.
Fobilerin çoğu tedaviye iyi yanıt verir. Aşağıda fobi türleri ve tedavi üzerine yazılarımızı bulabilirsiniz.
15 yazı · 5 bölüm
Temel bilgiler
Fobiler nedir, neden olur, kimlerde görülür?
- Klostrofobi Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi Belirtileri, tetikleyicileri, agorafobiden farkı, MR çekiminde yapılabilecekler ve tedavisi. Yazıyı oku
- Tripofobi Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tripofobi Testi Belirtiler, bilimsel açıklamalar, kısa tripofobi testi ve baş etme yolları. Yazıyı oku
- Agorafobi Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi Evden çıkma ve evden uzaklaşma korkusu neden olur, nasıl yenilir? Yazıyı oku
Tedavi ve ilaçlar
Terapi, ilaçlar ve tedavi süreci: neler beklenir?
- Talasofobi Nedir? Deniz ve Derin Su Korkusu Nasıl Geçer? Deniz, okyanus ve derin su korkusunun belirtileri, nedenleri, su korkusu (akuafobi) ile farkı ve maruz bırakma terapisiy… Yazıyı oku
- Topluluk Önünde Konuşma Korkusu (Glossofobi) Nasıl Yenilir? Sunum öncesi titreme, kızarma ve ses kısılması, glossofobi ile sosyal fobi farkı ve korkuyu yenmenin yolları. Yazıyı oku
- Evde Tek Başına Kalamıyorum, Sanki Odada Biri Var Hissi ve Monofobi ile Başa Çıkma Monofobinin nedenleri, belirtileri ve korkuyu aşmanın adımları anlaşılır biçimde anlatıldı. Yazıyı oku
- Ölüm Korkusu (Tanatofobi) Neden Olur? Belirtileri, Psikolojik Kökenleri ve Kurtulma Yolları Belirtileri, psikolojik kökenleri, panik ve kaygıyla ilişkisi ve korkuyla barışmanın yolları anlatıldı. Yazıyı oku
- Uçak Korkusu Nasıl Yenilir? İlaçlar, Teknikler ve Tedavi Sakinleştiricilerin riskleri, uçakta panik atak gelirse ne yapmalı, türbülans, nefes teknikleri ve terapi. Yazıyı oku
- Sosyal Fobi: İnsan İçine Çıkma Korkusu ve Tedavisi Korkuyu sürdüren kısır döngü, neden tedavi edilmesi gerektiği, etkili tedaviler ve kendi başınıza denenecekler. Yazıyı oku
Çocuklar ve aileler
Çocuklarda ve ergenlerde görünümü, ailelere öneriler
- Karanlık Korkusu Neden Olur? Çocukta ve Yetişkinde Çözümü Çocuklarda ve yetişkinlerde belirtileri, ebeveynlerin yapabilecekleri ve tedavisi. Yazıyı oku
- Çocuklarda Ölüm Korkusu, Nedenleri, Yaş Dönemlerine Göre Algı ve Kapsamlı Çözüm Rehberi Yaş dönemlerine göre ölüm algısı, belirtileri, ebeveynlerin nasıl konuşması gerektiği ve uzman desteği zamanı. Yazıyı oku
- Okul Fobisi ve Sosyal Fobi Çocuğum Neden Okula Gitmek İstemiyor? İkisinin farkı, belirtileri, ebeveynlerin yapması gerekenler ve uzman desteği zamanı. Yazıyı oku
Benzer durumlar ve farkları
Karıştırılan durumlar ve aralarındaki farklar
Konuyla ilgili diğer yazılar
Konuyla ilgili diğer yazılarımız
Testler
Kısa testlerle ön fikir edinin; testler tanı yerine geçmez.
Fobiler için uzman
Psikiyatrist ve psikologlarımızla yüz yüze ya da online görüşebilirsiniz.
Sık sorulan sorular
Fobi ile korku arasındaki fark nedir?
Korku gerçek bir tehlikeye verilen tepkidir. Fobi ise tehlikeyle orantısız, aylarca süren ve kaçınmaya yol açan yoğun korkudur.
Fobiler nasıl tedavi edilir?
En etkili yöntem, kişinin korktuğu şeyle adım adım ve güvenli biçimde karşılaştığı maruz bırakma terapisidir.
Çocuklarda korku ne zaman fobi sayılır?
Yaşına uygun korkular zamanla geçer. Uzun süren, aşırı yoğun ve okul ya da arkadaşlığı engelleyen korku değerlendirilmelidir.
Diğer hastalıklar
Bu sayfadaki yazılar bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için bir uzmana başvurun. Kendinize ya da başkasına zarar verme tehlikesi varsa 112'yi arayın.