Her akşam içmeden rahatlayamıyorum, bu bağımlılık mı?
WhatsApp kanalımızı takip edin · yeni yazılar telefonunuza gelsinİşten gelince bir iki kadeh içmek benim için rahatlama yolu oldu. Son zamanlarda iki kadeh üçe dörde çıktı, içmediğim akşamlar huzursuz oluyorum ve uyuyamıyorum. Sarhoş olmuyorum, işime de gidiyorum. Ama içimde bir şüphe var. Bu bağımlılığın başlangıcı mı?
Bu metin, bu soruyu soran kişilerin sık yaşadığı durumu anlatmak için editör ekibimiz tarafından hazırlanmıştır. Gerçek bir danışana ait değildir.
Alkolü rahatlamak için düzenli kullanmak, miktarın zamanla artması ve içilmeyen akşamlarda huzursuzluk dikkat edilmesi gereken işaretlerdir. Sarhoş olmamak ve işe gidebilmek bir sorun olmadığı anlamına gelmez. Bu şüpheyi fark etmeniz çok değerli. Haftada birkaç gün hiç içmemeyi denemek ne kadar zorlandığınızı görmenizi sağlar. Bunu yapmakta zorlanıyorsanız bağımlılık alanında çalışan bir psikiyatriste ya da AMATEM merkezlerine başvurmanızı öneririm.
Bu konuda ücretsiz testler
Birkaç dakikada çözebilir, kendinizi daha iyi tanıyabilirsiniz. Testler tanı koymaz.
Alkol Bağımlılığı Testi
Alkol kullanım alışkanlıklarınızı ve yaşamınıza etkilerini değerlendirmek için hazırlanan bu test, farkın...
5 dk · ÜcretsizTesti çöz
Madde Bağımlılığı Testi
Kullandığınız madde üzerindeki kontrolünüzü, tolerans ve yoksunluk belirtilerini, aşermeyi ve maddenin ya...
5 dk · ÜcretsizTesti çöz
İnternet Bağımlılığı Testi
İnternette geçirdiğiniz süreyi kontrol edebiliyor musunuz? Bu test süre ve kontrol, zihinsel meşguliyet,...
5 dk · ÜcretsizTesti çöz
Bu yanıt genel bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel muayene, tanı ya da tedavinin yerini tutmaz. Belirtileriniz sürüyorsa bir ruh sağlığı uzmanına başvurun. Kendinize ya da bir başkasına zarar verme düşünceniz varsa hemen 112'yi arayın.