Yaşlandıkça her şeyden endişelenir oldum, evden çıkamıyorum
WhatsApp kanalımızı takip edin · yeni yazılar telefonunuza gelsin71 yaşındayım. Son birkaç yılda çok endişeli biri oldum. Sokakta düşerim, eve hırsız girer, çocuklarıma bir şey olur diye sürekli tasalanıyorum. Eskiden pazara giderdim, şimdi evden çıkmaya korkuyorum. Bu yaşta bu endişeler geçer mi?
Bu metin, bu soruyu soran kişilerin sık yaşadığı durumu anlatmak için editör ekibimiz tarafından hazırlanmıştır. Gerçek bir danışana ait değildir.
İleri yaşta ortaya çıkan ya da artan kaygı oldukça yaygındır ve tedavi edilebilir. "Yaşlılık böyle" diye kabullenmek zorunda değilsiniz. Evden çıkmaktan kaçındıkça kaygı genellikle büyür, bu yüzden güvendiğiniz biriyle kısa yürüyüşler yaparak adım adım başlamak işe yarar. Bazen kaygının altında bedensel bir sorun ya da ilaç etkisi de olabilir, doktorunuzla bunu da konuşun. Bir geriatrik psikiyatri değerlendirmesi kaygınızın nedenini anlamanıza ve azaltmanıza yardımcı olur.
Bu konuda ücretsiz testler
Birkaç dakikada çözebilir, kendinizi daha iyi tanıyabilirsiniz. Testler tanı koymaz.
Anksiyete Testi
Zihninizdeki sürekli düşünceler, gelecek endişesi ve bedensel gerginlikler günlük yaşamınızı ne kadar etk...
4 dk · ÜcretsizTesti çöz
Hep Bir Şey Olacakmış Gibi mi Hissediyorum?
Sürekli tetikte hissediyor, telefon çaldığında ya da kapı vurulduğunda kötü bir haber alacakmış gibi irki...
4 dk · ÜcretsizTesti çöz
Panik Atak Testi
Kalp çarpıntısı ve buna eşlik eden ölüm korkusunun şiddetini, günlük yaşamınıza etkisini ve anksiyete düz...
4 dk · ÜcretsizTesti çöz
Bu yanıt genel bilgilendirme amaçlıdır; kişiye özel muayene, tanı ya da tedavinin yerini tutmaz. Belirtileriniz sürüyorsa bir ruh sağlığı uzmanına başvurun. Kendinize ya da bir başkasına zarar verme düşünceniz varsa hemen 112'yi arayın.